カテゴリー: 成分と効能

肝機能を改善し、元気を作り出す「アラニン」

肝機能を改善し、元気をつくり出す「アラニン」 肝機能を改善する効果 アラニンにはアルコール代謝を促し、二日酔いを改善する効果があるといわれています。たくさんアルコールを与えて、アルコール性肝炎に近い状態にしたラットは、ア […]

筋肉を強化する「ロイシン」

冬米夏草に含まれるアミノ酸「ロイシン」には以下のような効果がみられます。 筋肉を強化する効果 アミノ酸の中でも特にロイシンは、体に筋肉を強化して、筋肉を失わせないようにする性質があります。また、インスリンの分泌を増加させ […]

脳機能を高める「フェニルアラニン」

冬米夏草に含まれるアミノ酸「フェルニアラニン」には以下のような効果がみられます。 脳機能を高める効果 フェニルアラニンは脳と神経細胞の間で信号を伝達する役割を持つ化学物質の神経伝達物質になる必須アミノ酸です。体内でノルア […]

ダイエットに効果、食欲抑制効果のある「ヒスチジン」

成長を促進する効果 ヒスチジンは、発育に不可欠なアミノ酸です。大人は体内で合成することができますが、子どもは合成できないため、魚や肉、乳製品などの食品からヒスチジンを摂取することで、成長促進の効果を得ることができます。 […]

マルチなアミノ酸「アルギニン」

アルギニンは老若男女を問わず、幅広い効果が期待されており、欠かすことのできない栄養素の一つです。 アルギニンは非必須アミノ酸ですが体内で作り出せる量は少なく、不足した分を食事で補う必要があるため、準必須アミノ酸、条件付き […]