ダイエットに効果、食欲抑制効果のある「ヒスチジン」

成長を促進する効果 ヒスチジンは、発育に不可欠なアミノ酸です。大人は体内で合成することができますが、子どもは合成できないため、魚や肉、乳製品などの食品からヒスチジンを摂取することで、成長促進の効果を得ることができます。 […]

マルチなアミノ酸「アルギニン」

アルギニンは老若男女を問わず、幅広い効果が期待されており、欠かすことのできない栄養素の一つです。 アルギニンは非必須アミノ酸ですが体内で作り出せる量は少なく、不足した分を食事で補う必要があるため、準必須アミノ酸、条件付き […]

ある女性に冬米夏草の絵を描いてもらいました!

障害者施設の女性に冬米夏草の絵を描いていただきました。 最初、ぱっとみたとき、「えっなに?」と思いましたが、よく見てください。 ひとつひとつの冬米夏草がまるでひとりひとりの人間のように描かれているではありませんか! 植物 […]